안녕유에프오 안녕유에프오

춤의 기초 댄스에 관련된 두번째 이야기로기본기에 관해서 이야기 하겠습니다. 모든 스쿨에 가면 우선 스트레칭부터합니다. 당연한 얘기지만 춤을 추다가 다치면 안되니깐 충분히 근육을 풀어준 뒤 본격적인 수업에 들어갑니다. 가벼운 스트레칭을 해준 후 기초가 되는 춤을 배우는데요. 제가 대학교에서 동아리 활동했을 때도 마찬가지였습니다. 지금 생각해보면 기초가 되는 웨이브들과 아이솔레이션들이 정말 중요한거 같아요. 다들 아시겠지만 기초가 가장 중요합니다. 그러면 춤의 기초가 될 수 있는 것들을 설명해 드릴게요. 춤을 가르치는 곳 마다 조금씩 차이는 있겠지만 그 틀은 비슷합니다. 먼저 목, 가슴, 골반, 다리의 아이솔레이션(ISOLATION)과 팔 웨이브, 온몸 웨이브를 배웁니다.아이솔레이션이라는 뜻이 고립, 분리의..